تبلیغات
کیک بوکسینگ - اسامی ضربات واصطلا حات(فول کیک بوکسینگ)

کیک بوکسینگ

اسامی و اصطلاحات

EIEH
سلام، تشکر، عذرخواهی
MASTER
استاد
INSTERACTOR
آموزگار، مدرس
COACH
مربی
READY
آماده
STANCE
حالت ایستاده
KICK
لگد
BOW
احترام گذاشتن
GO
دستور شروع، حرکت کردن، رفتن
SIT DOWN
نشستن
STAND UP
برخواستن
TURN BACK
برگشتن
SILENCE / BE QUIT
ساکت، آرام باش
BREAKING
شکستن اجسام سخت
YEL
فریاد با تخلیه نفس
MEDITISION
تمرکز با حالت چشم بسته
STRIKE
ضربه زدن
BLOCK
دفاع کردن
HIGH
بالا
MIDDLE
وسط
LOW
پایین
LEFT
چپ
RIGHT
راست
BACK
پشت
FRONT
جلو
SIDE
پهلو
IN SIDE
داخل
OUT SIDE
خارج
RELAX
رها کردن، آزاد
RING
محل مبارزه
COMBAT
مبارزه
FIGHT
دستور آغاز مسابقه
STOP
دستور قطع مسابقه
STRIKING BOARD
تخته تمرین

PARCTICE HALL

محل تمرین
GO ON
ادامه دادن
IT'S ENOUGH
کافی است
اسامی ایستادنها
 
READY STANCE
ایستادن خبردار
LINE POSITION
ایستادن درصف
FIGHT POSITION
(حالت مبارزه (آماده مبارزه
FORWARD STANCE
بسمت جلو ایستادن
V STANCE
ایستادن با پاشنه چسبیده و پنجه ها باز
SUMO STANCE
ایستادن بصورت سو مو
HORSE STANCE
(ایستادن پا اسبی (سرپاها رو به جلو
CAT STANCE
ایستادن گربه ای
BACK STANCE
ایستادن روی پای عقب
اسامی اعضای بدن
 
CHEST
سینه
STOMACH
شکم
BALLS
بیضه
WASTE
کمر
FOOT
پا
THIGH
ران
KNEE
زانو
LEG
ساق پا
FOOTWRIST
مچ پا
BALL OF FOOT
سینه پا
INSTEP
روی پا
HEEL
پاشنه
ARCH
هلال داخل پا
KNIFE FOOT
تیغ پا
BODY
بدن
HEAD
سر
FACE
صورت
EAR
گوش
EYE
چشم
NOSE
بینی
LIP
لب
JAW
فک
CHAIN
چانه
NECK
گردن
ARM
بازو
ELBOW
آرنج
FOREARM
ساعد
WRIST
مچ دست
HAND
دست
PALM HEEL
(کف دست (پاشنه
JOINT
مفصل
FISTS
مشت
FOREFIST
دو مفصل پشت مشت
INVERTED FIST
پشت مشت
FIST EDGE
لبه خارجی مشت
اسامی ضربات و تکنیکهای پا
 
FRONT KICK
لگد با سینه پا از جلو
ROUND HOUSE KICK
لگد با روی پا
LOW KICK / FORELEG KICK
لگد با ساق پا
SIDE KICK
لگد با تیغه پا از پهلو
ROUND BACK KICK
لگد چرخشی
BACK KICK
لگد با پاشنه پا به پشت
KNEE KICK
لگد با زانو
HEEL KICK
لگد با پاشنه از جلو
PUSH KICK
لگد از جلو با کف پا
HOOK KICK
لگد از جلو به صورت هوک
ARCH KICK
لگد از جلو با هلالی پا
AXE KICK
لگد مستقیم پا از بالا به پایین
IN SIDE KICK
لگد با پا از داخل
OUT SIDE KICK
لگد با پا از خارج
SWEEP
درو کردن زیر پا
SKIP SWEEP
درو کردن پا بصورت جهشی
SPINING HOOK KICK
لگد چرخشی با کف پا
SPINING HEEL KICK
لگد چرخشی با پاشنه پا
اسامی ضربات و تکنیکهای پرشی پا
 
JUMPING FRONT KICK
لگد پرنده با سینه پا از جلو
JUMPING FRONT HOUSE KICK
لگد پرنده با روی پا
JUMPING ROUND BACK KICK
لگد چرخشی پرشی از پشت
JUMPING BACK KICK
لگد پرشی با پاشنه پا به پشت
JUMPING KNEE KICK
لگد پرشی با زانو
JUMPING SIDE KICK
لگد پرشی با تیغه پا از پهلو
JUMPING FRONT KNEE KICK
لگد پرنده با زانو به جلو
اسامی ضربات و تکنیکهای دست
 
JEB PUNCH
ضربه مشت مستقیم
HOOK STRIKE
ضربه دورانی حلالی با پیش مشت
UPPERCUT STRIKE
ضربه پیش مشت از پایین به بالا
FOREFIST PUNCH
ضربه پیش ستونی بوسیله دو مفصل مشت
FIST EDGE SIDE STRIKE
ضربه لبه مشت از پهلو
FIST EDGE INSIDE STRIKE
ضربه تیغه مشت از داخل
FIST EDGE DOWN STRIKE
ضربه لبه مشت به طرف پایین
FIST EDGE OUTSIDE STRIKE
ضربه لبه مشت از خارج
INVERTED FIST STRIKE
ضربه پشت مشت روبرو
DOUBLE PUNCH
ضربه دوتایی مشت
ELBOW HIGH STRIKE
ضربه آرنج به بالا
ELBOW SIDE STRIKE
ضربه آرنج به پهلو
ELBOW BACK STRIKE
ضربه آرنج به پشت
KNIFE HAND DOWN STRIKE
ضربه تیغه دست به پایین
KNIFE HAND SIDE STRIKE
ضربه تیغه دست به پهلو
KNIFE HAND INSIDE STRIKE
ضربه تیغه دست از داخل
KNIFE HAND HIGH STRIKE
ضربه تیغه دست از بالا به پایین
ROUND BACK FIST STRIKE
ضربه چرخشی با لبه مشت
PALM HEEL HIGH STRIKE
ضربه پاشنه دست به بالا
PALM HEEL MIDDLE STRIKE
ضربه پاشنه دست به وسط
اسامی تکنیکهای دفاع با دست
 
CROSS DOWNWARD BLOCK
دفاع ضربدری دو دست رو به پایین
UPER BLOCK
دفاع بالا رونده
KNIFE HAND LOW BLOCK
دفاع تیغه دیت به پایین
WRIST UPER BLOCK
دفاع با مچ دست رو به پایین
SEPARANTING BLOCK
دفاع جدا کننده از هم
ELBOW OUT SIDE BLOCK
دفاع آرنج از خارج
ELBOW DOWN BLOCK
دفاع آرنج از پایین
SWEEPING BLOCK
دفاع جارو کننده
ELBOW MIDDLE STRIKE
ضربه آرنج به وسط و خارج
PALM HEEL MIDDLE BLOCK OUTSIDE
دفاع پاشنه دست از خارج به وسط
PALM HEEL LOW BLOCK
دفاع پاشنه دست به پایین
SCOOPING BLOCK
دفاع گردش ملاقه ای
PALM HEEL LOW BLOCK
دفاع با کف دست رو به پایین
KNIFE HAND HIGH BLOCK
دفاع تیغه دست به بالا
CROSS UPWARD BLOCK
دفاع ضربدری دو دست رو به بالا
INSIDE ARM BLOCK
دفاع با ساعد از داخل
KNIFE HAND MIDDLE BLOCK
دفاع تیغه دست وسط
OUT SIDE ARM BLOCK
دفاع با ساعد از خارج

نظرات() 
specadieta.com
چهارشنبه 20 دی 1396 11:19 ق.ظ
Wow, marvelous blog layout! How lengthy have you been running a blog for?
you make running a blog look easy. The total glance of your site is great, let alone
the content material!
Wally
جمعه 17 آذر 1396 03:13 ق.ظ
Keep on writing, great job!
Jacques
جمعه 17 آذر 1396 03:11 ق.ظ
Hi friends, how is the whole thing, and what you want to say on the topic
of this article, in my view its in fact awesome in favor of me.
Titus
پنجشنبه 16 آذر 1396 09:26 ب.ظ
Hmm it seems like your site ate my first comment (it was super long) so I guess I'll just
sum it up what I wrote and say, I'm thoroughly enjoying your blog.

I too am an aspiring blog writer but I'm still new to the whole thing.
Do you have any suggestions for novice blog writers? I'd genuinely
appreciate it.
Joni
پنجشنبه 16 آذر 1396 09:21 ب.ظ
My partner and I stumbled over here by a different web page and thought I might check things out.
I like what I see so now i'm following you.

Look forward to looking over your web page again.
Latia
پنجشنبه 16 آذر 1396 09:15 ب.ظ
Normally I don't learn post on blogs, however I would like to say that
this write-up very forced me to try and do it! Your writing taste has been amazed me.
Thank you, quite nice post.
Ervin
پنجشنبه 16 آذر 1396 09:12 ب.ظ
Heya! I just wanted to ask if you ever have any trouble with hackers?

My last blog (wordpress) was hacked and I ended up losing many months of hard
work due to no backup. Do you have any solutions to prevent hackers?
ترجمه کلمات
دوشنبه 6 آذر 1396 09:13 ق.ظ
با تشکر از مطلب خوبتون
مهدی فایتر
جمعه 12 آبان 1396 08:53 ب.ظ
میدل کیک رو ننوشتی
std testing near me
سه شنبه 9 آبان 1396 06:06 ب.ظ
اطلاعات خوب خوشبختانه من وب سایت شما را به طور تصادفی کشف کردم
(stumbleupon) من بعدا بعنوان مورد علاقه ذخیره کردم
real psychic readings
سه شنبه 9 آبان 1396 04:32 ب.ظ
ما از یک وب سایت متفاوت از اینجا گریختیم و فکر کردیم ممکن است همه چیز را بررسی کنیم
بیرون من دوست دارم آنچه را که می بینم اکنون دنبال کنم. منتظر نگاه کردن
به صفحه وب شما دوباره.
آزمون آیین نامه
سه شنبه 9 آبان 1396 01:08 ق.ظ
ممنون از مطلب خوبتون
myfreecams token hack
یکشنبه 30 مهر 1396 06:23 ب.ظ
آنچه که من نمی فهمم این است که در حقیقت چطور شما دیگر خیلی بهتر از آنچه که ممکن است در حال حاضر باشد ترجیح داده اید.
شما خیلی هوشمند هستید بنابراین شما به طور قابل توجهی در مورد این موضوع را می شناسید
از این موضوع، به نظر من، به نظر من، آن را از بسیاری از زوایای مختلف در نظر گرفت.
به نظر نمی رسد که مردان و زنان شبیه به آن باشند
این یک چیز است که با Girl Gaga انجام می شود! شخصی شما
مواد غذایی عالی. همیشه آن را حفظ کنید!
real psychic readings
شنبه 15 مهر 1396 03:44 ب.ظ
قطعا در مورد این موضوع بسیار مهم است.
من عاشق همه چیزهایی هستم که ساخته ام.
کاشت مو در تبریز
جمعه 7 مهر 1396 03:01 ب.ظ
خیلی خوب بود ممنون
cheap psychics
یکشنبه 19 شهریور 1396 10:44 ب.ظ
زمان مناسب برای ایجاد برنامه هایی برای آینده است و زمان خوشحال شدن است.
من این پست را خوانده ام و اگر بخواهم پیشنهاد کنم
شما برخی از چیزهای جالب و یا راهنمایی. شاید شما می توانید مقالات بعدی اشاره به
این مقاله. من میخواهم چیزهای بیشتری راجب آن بخوانم!
cheap phone psychics
یکشنبه 19 شهریور 1396 09:31 ب.ظ
شریک من و من کاملا دوست وبلاگ خود را و پیدا کردن بسیاری از
پست شما دقیقا همان چیزی است که من دنبال آن هستم آیا نویسندگان مهمان را به
برای شما مطالب بنویسید؟ من نمیخواهم پستی بنویسم یا درباره بعضی موضوعاتی که در رابطه با اینجا بنویسید توضیح دهید.
باز هم، وب سایت فوق العاده!
std testing near me
یکشنبه 19 شهریور 1396 07:59 ب.ظ
با تشکر از ارسال پست های شگفت انگیز! من به طور جدی از خواندن لذت بردم
آن، شما می توانید یک نویسنده عالی باشد. من مطمئنم که به نشانه
وبلاگ شماست و از حالا باز خواهد گشت. من می خواهم شما را تشویق کنم تا پست های عالی خود را ادامه دهید، شب خوبی داشته باشید!
std screening near me
شنبه 18 شهریور 1396 12:36 ب.ظ
پست بزرگی از این نوع اطلاعات در سایت خود بنویسید
من واقعا از آن تحت تاثیر قرار گرفتم
سلام، تو کار بسیار خوبی انجام دادی
من قطعا digg آن را و به نظر من توصیه به
دوستان من. من مطمئن هستم که از این وبسایت بهره مند خواهند شد.
کنجد و میگو
جمعه 17 شهریور 1396 11:45 ب.ظ
ممنون از وبلاگ خوبتون
کیک
جمعه 17 شهریور 1396 12:19 ق.ظ
ممنون از وبلاگ خوبتون
How long do you grow during puberty?
دوشنبه 6 شهریور 1396 11:02 ق.ظ
This information is worth everyone's attention. How can I find out more?
پنجشنبه 26 مرداد 1396 06:33 ب.ظ
من فرشاد دان7کیک بوکسینگ
chaturbatetokenshack.online
دوشنبه 16 مرداد 1396 04:44 ب.ظ
I know this if off topic but I'm looking into starting my own weblog and
was curious what all is needed to get set up?
I'm assuming having a blog like yours would cost
a pretty penny? I'm not very web smart so I'm not 100% positive.
Any tips or advice would be greatly appreciated. Cheers
fastjoker6879.jimdo.com
دوشنبه 16 مرداد 1396 08:40 ق.ظ
I think the admin of this web page is genuinely working
hard in favor of his web site, for the reason that here every material is quality based
information.
Joanna
دوشنبه 9 مرداد 1396 10:16 ب.ظ
What's up, of course this paragraph is actually pleasant and I have learned lot of things from it on the topic of blogging.
thanks.
Foot Pain
شنبه 7 مرداد 1396 06:28 ب.ظ
Have you ever considered writing an ebook or guest authoring on other websites?
I have a blog centered on the same subjects you discuss and would love
to have you share some stories/information. I know my audience would appreciate
your work. If you are even remotely interested,
feel free to send me an e mail.
حبیب
سه شنبه 27 تیر 1396 11:01 ب.ظ
ببخشیدمیخوام ببینم که ورزش کیک بوکسینگ لگد های پیچشی دارد
std test kit
یکشنبه 4 تیر 1396 09:39 ب.ظ
ریشه از خود نوشتن در حالی که ظاهر شدن مناسب اصل آیا واقعا نشستن درست با من پس از برخی از زمان.
جایی در سراسر جملات شما در واقع موفق
به من مؤمن متاسفانه فقط برای بسیار در حالی که کوتاه.

من با این حال کردم مشکل خود را با جهش در منطق و
یک ممکن است را سادگی به کمک پر کسانی که معافیت.

در این رویداد شما در واقع که می توانید انجام من را قطعا تا پایان تحت تاثیر قرار
داد.
std test kit
یکشنبه 4 تیر 1396 09:04 ب.ظ
بسیار core از خود نوشتن در حالی
که صدایی دلنشین ابتدا آیا
نه حل و فصل بسیار خوب با من پس از برخی از زمان.
جایی در سراسر جملات شما قادر به من مؤمن اما تنها برای کوتاه در
حالی که. من با این حال مشکل خود را با جهش در منطق و شما ممکن است را
خوب به کمک پر کسانی که شکاف. در این رویداد شما که می توانید انجام من خواهد مطمئنا بود مجذوب.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30

آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :