تبلیغات
کیک بوکسینگ - اسامی ضربات واصطلا حات(فول کیک بوکسینگ)

کیک بوکسینگ

اسامی و اصطلاحات

EIEH
سلام، تشکر، عذرخواهی
MASTER
استاد
INSTERACTOR
آموزگار، مدرس
COACH
مربی
READY
آماده
STANCE
حالت ایستاده
KICK
لگد
BOW
احترام گذاشتن
GO
دستور شروع، حرکت کردن، رفتن
SIT DOWN
نشستن
STAND UP
برخواستن
TURN BACK
برگشتن
SILENCE / BE QUIT
ساکت، آرام باش
BREAKING
شکستن اجسام سخت
YEL
فریاد با تخلیه نفس
MEDITISION
تمرکز با حالت چشم بسته
STRIKE
ضربه زدن
BLOCK
دفاع کردن
HIGH
بالا
MIDDLE
وسط
LOW
پایین
LEFT
چپ
RIGHT
راست
BACK
پشت
FRONT
جلو
SIDE
پهلو
IN SIDE
داخل
OUT SIDE
خارج
RELAX
رها کردن، آزاد
RING
محل مبارزه
COMBAT
مبارزه
FIGHT
دستور آغاز مسابقه
STOP
دستور قطع مسابقه
STRIKING BOARD
تخته تمرین

PARCTICE HALL

محل تمرین
GO ON
ادامه دادن
IT'S ENOUGH
کافی است
اسامی ایستادنها
 
READY STANCE
ایستادن خبردار
LINE POSITION
ایستادن درصف
FIGHT POSITION
(حالت مبارزه (آماده مبارزه
FORWARD STANCE
بسمت جلو ایستادن
V STANCE
ایستادن با پاشنه چسبیده و پنجه ها باز
SUMO STANCE
ایستادن بصورت سو مو
HORSE STANCE
(ایستادن پا اسبی (سرپاها رو به جلو
CAT STANCE
ایستادن گربه ای
BACK STANCE
ایستادن روی پای عقب
اسامی اعضای بدن
 
CHEST
سینه
STOMACH
شکم
BALLS
بیضه
WASTE
کمر
FOOT
پا
THIGH
ران
KNEE
زانو
LEG
ساق پا
FOOTWRIST
مچ پا
BALL OF FOOT
سینه پا
INSTEP
روی پا
HEEL
پاشنه
ARCH
هلال داخل پا
KNIFE FOOT
تیغ پا
BODY
بدن
HEAD
سر
FACE
صورت
EAR
گوش
EYE
چشم
NOSE
بینی
LIP
لب
JAW
فک
CHAIN
چانه
NECK
گردن
ARM
بازو
ELBOW
آرنج
FOREARM
ساعد
WRIST
مچ دست
HAND
دست
PALM HEEL
(کف دست (پاشنه
JOINT
مفصل
FISTS
مشت
FOREFIST
دو مفصل پشت مشت
INVERTED FIST
پشت مشت
FIST EDGE
لبه خارجی مشت
اسامی ضربات و تکنیکهای پا
 
FRONT KICK
لگد با سینه پا از جلو
ROUND HOUSE KICK
لگد با روی پا
LOW KICK / FORELEG KICK
لگد با ساق پا
SIDE KICK
لگد با تیغه پا از پهلو
ROUND BACK KICK
لگد چرخشی
BACK KICK
لگد با پاشنه پا به پشت
KNEE KICK
لگد با زانو
HEEL KICK
لگد با پاشنه از جلو
PUSH KICK
لگد از جلو با کف پا
HOOK KICK
لگد از جلو به صورت هوک
ARCH KICK
لگد از جلو با هلالی پا
AXE KICK
لگد مستقیم پا از بالا به پایین
IN SIDE KICK
لگد با پا از داخل
OUT SIDE KICK
لگد با پا از خارج
SWEEP
درو کردن زیر پا
SKIP SWEEP
درو کردن پا بصورت جهشی
SPINING HOOK KICK
لگد چرخشی با کف پا
SPINING HEEL KICK
لگد چرخشی با پاشنه پا
اسامی ضربات و تکنیکهای پرشی پا
 
JUMPING FRONT KICK
لگد پرنده با سینه پا از جلو
JUMPING FRONT HOUSE KICK
لگد پرنده با روی پا
JUMPING ROUND BACK KICK
لگد چرخشی پرشی از پشت
JUMPING BACK KICK
لگد پرشی با پاشنه پا به پشت
JUMPING KNEE KICK
لگد پرشی با زانو
JUMPING SIDE KICK
لگد پرشی با تیغه پا از پهلو
JUMPING FRONT KNEE KICK
لگد پرنده با زانو به جلو
اسامی ضربات و تکنیکهای دست
 
JEB PUNCH
ضربه مشت مستقیم
HOOK STRIKE
ضربه دورانی حلالی با پیش مشت
UPPERCUT STRIKE
ضربه پیش مشت از پایین به بالا
FOREFIST PUNCH
ضربه پیش ستونی بوسیله دو مفصل مشت
FIST EDGE SIDE STRIKE
ضربه لبه مشت از پهلو
FIST EDGE INSIDE STRIKE
ضربه تیغه مشت از داخل
FIST EDGE DOWN STRIKE
ضربه لبه مشت به طرف پایین
FIST EDGE OUTSIDE STRIKE
ضربه لبه مشت از خارج
INVERTED FIST STRIKE
ضربه پشت مشت روبرو
DOUBLE PUNCH
ضربه دوتایی مشت
ELBOW HIGH STRIKE
ضربه آرنج به بالا
ELBOW SIDE STRIKE
ضربه آرنج به پهلو
ELBOW BACK STRIKE
ضربه آرنج به پشت
KNIFE HAND DOWN STRIKE
ضربه تیغه دست به پایین
KNIFE HAND SIDE STRIKE
ضربه تیغه دست به پهلو
KNIFE HAND INSIDE STRIKE
ضربه تیغه دست از داخل
KNIFE HAND HIGH STRIKE
ضربه تیغه دست از بالا به پایین
ROUND BACK FIST STRIKE
ضربه چرخشی با لبه مشت
PALM HEEL HIGH STRIKE
ضربه پاشنه دست به بالا
PALM HEEL MIDDLE STRIKE
ضربه پاشنه دست به وسط
اسامی تکنیکهای دفاع با دست
 
CROSS DOWNWARD BLOCK
دفاع ضربدری دو دست رو به پایین
UPER BLOCK
دفاع بالا رونده
KNIFE HAND LOW BLOCK
دفاع تیغه دیت به پایین
WRIST UPER BLOCK
دفاع با مچ دست رو به پایین
SEPARANTING BLOCK
دفاع جدا کننده از هم
ELBOW OUT SIDE BLOCK
دفاع آرنج از خارج
ELBOW DOWN BLOCK
دفاع آرنج از پایین
SWEEPING BLOCK
دفاع جارو کننده
ELBOW MIDDLE STRIKE
ضربه آرنج به وسط و خارج
PALM HEEL MIDDLE BLOCK OUTSIDE
دفاع پاشنه دست از خارج به وسط
PALM HEEL LOW BLOCK
دفاع پاشنه دست به پایین
SCOOPING BLOCK
دفاع گردش ملاقه ای
PALM HEEL LOW BLOCK
دفاع با کف دست رو به پایین
KNIFE HAND HIGH BLOCK
دفاع تیغه دست به بالا
CROSS UPWARD BLOCK
دفاع ضربدری دو دست رو به بالا
INSIDE ARM BLOCK
دفاع با ساعد از داخل
KNIFE HAND MIDDLE BLOCK
دفاع تیغه دست وسط
OUT SIDE ARM BLOCK
دفاع با ساعد از خارج

نظرات() 
cheap psychics
یکشنبه 19 شهریور 1396 10:44 ب.ظ
زمان مناسب برای ایجاد برنامه هایی برای آینده است و زمان خوشحال شدن است.
من این پست را خوانده ام و اگر بخواهم پیشنهاد کنم
شما برخی از چیزهای جالب و یا راهنمایی. شاید شما می توانید مقالات بعدی اشاره به
این مقاله. من میخواهم چیزهای بیشتری راجب آن بخوانم!
cheap phone psychics
یکشنبه 19 شهریور 1396 09:31 ب.ظ
شریک من و من کاملا دوست وبلاگ خود را و پیدا کردن بسیاری از
پست شما دقیقا همان چیزی است که من دنبال آن هستم آیا نویسندگان مهمان را به
برای شما مطالب بنویسید؟ من نمیخواهم پستی بنویسم یا درباره بعضی موضوعاتی که در رابطه با اینجا بنویسید توضیح دهید.
باز هم، وب سایت فوق العاده!
std testing near me
یکشنبه 19 شهریور 1396 07:59 ب.ظ
با تشکر از ارسال پست های شگفت انگیز! من به طور جدی از خواندن لذت بردم
آن، شما می توانید یک نویسنده عالی باشد. من مطمئنم که به نشانه
وبلاگ شماست و از حالا باز خواهد گشت. من می خواهم شما را تشویق کنم تا پست های عالی خود را ادامه دهید، شب خوبی داشته باشید!
std screening near me
شنبه 18 شهریور 1396 12:36 ب.ظ
پست بزرگی از این نوع اطلاعات در سایت خود بنویسید
من واقعا از آن تحت تاثیر قرار گرفتم
سلام، تو کار بسیار خوبی انجام دادی
من قطعا digg آن را و به نظر من توصیه به
دوستان من. من مطمئن هستم که از این وبسایت بهره مند خواهند شد.
کنجد و میگو
جمعه 17 شهریور 1396 11:45 ب.ظ
ممنون از وبلاگ خوبتون
کیک
جمعه 17 شهریور 1396 12:19 ق.ظ
ممنون از وبلاگ خوبتون
How long do you grow during puberty?
دوشنبه 6 شهریور 1396 11:02 ق.ظ
This information is worth everyone's attention. How can I find out more?
پنجشنبه 26 مرداد 1396 06:33 ب.ظ
من فرشاد دان7کیک بوکسینگ
chaturbatetokenshack.online
دوشنبه 16 مرداد 1396 04:44 ب.ظ
I know this if off topic but I'm looking into starting my own weblog and
was curious what all is needed to get set up?
I'm assuming having a blog like yours would cost
a pretty penny? I'm not very web smart so I'm not 100% positive.
Any tips or advice would be greatly appreciated. Cheers
fastjoker6879.jimdo.com
دوشنبه 16 مرداد 1396 08:40 ق.ظ
I think the admin of this web page is genuinely working
hard in favor of his web site, for the reason that here every material is quality based
information.
Joanna
دوشنبه 9 مرداد 1396 10:16 ب.ظ
What's up, of course this paragraph is actually pleasant and I have learned lot of things from it on the topic of blogging.
thanks.
Foot Pain
شنبه 7 مرداد 1396 06:28 ب.ظ
Have you ever considered writing an ebook or guest authoring on other websites?
I have a blog centered on the same subjects you discuss and would love
to have you share some stories/information. I know my audience would appreciate
your work. If you are even remotely interested,
feel free to send me an e mail.
حبیب
سه شنبه 27 تیر 1396 11:01 ب.ظ
ببخشیدمیخوام ببینم که ورزش کیک بوکسینگ لگد های پیچشی دارد
std test kit
یکشنبه 4 تیر 1396 09:39 ب.ظ
ریشه از خود نوشتن در حالی که ظاهر شدن مناسب اصل آیا واقعا نشستن درست با من پس از برخی از زمان.
جایی در سراسر جملات شما در واقع موفق
به من مؤمن متاسفانه فقط برای بسیار در حالی که کوتاه.

من با این حال کردم مشکل خود را با جهش در منطق و
یک ممکن است را سادگی به کمک پر کسانی که معافیت.

در این رویداد شما در واقع که می توانید انجام من را قطعا تا پایان تحت تاثیر قرار
داد.
std test kit
یکشنبه 4 تیر 1396 09:04 ب.ظ
بسیار core از خود نوشتن در حالی
که صدایی دلنشین ابتدا آیا
نه حل و فصل بسیار خوب با من پس از برخی از زمان.
جایی در سراسر جملات شما قادر به من مؤمن اما تنها برای کوتاه در
حالی که. من با این حال مشکل خود را با جهش در منطق و شما ممکن است را
خوب به کمک پر کسانی که شکاف. در این رویداد شما که می توانید انجام من خواهد مطمئنا بود مجذوب.
سید مهدی کهندانی
یکشنبه 14 خرداد 1396 08:27 ب.ظ
من 3 ماهه میرم کیک بکس میخام ببینم میتونم در دو سال کمربند مشکی بگیرن
Marquita
سه شنبه 26 اردیبهشت 1396 04:13 ق.ظ
I like the helpful information you supply on your articles.
I'll bookmark your blog and check once more
here regularly. I am slightly sure I'll be informed plenty of new stuff right here!
Best of luck for the next!
Carl
شنبه 23 اردیبهشت 1396 07:49 ق.ظ
I believe everything published was very logical. But, what
about this? suppose you typed a catchier post title? I ain't saying
your content is not good, but what if you added a post title that grabbed
people's attention? I mean کیک بوکسینگ - اسامی ضربات واصطلا حات(فول کیک بوکسینگ) is a
little plain. You might look at Yahoo's front page and watch how
they write news headlines to grab people interested.
You might add a related video or a pic or two to grab readers interested about everything've written.
Just my opinion, it might bring your blog a little bit more interesting.
BHW
جمعه 8 اردیبهشت 1396 11:42 ق.ظ
each time i used to read smaller articles that as well clear their motive,
and that is also happening with this paragraph which I
am reading at this time.
BHW
پنجشنبه 31 فروردین 1396 09:44 ق.ظ
At this time it looks like Expression Engine is the preferred blogging platform out there right now.
(from what I've read) Is that what you are using on your blog?
افشین
پنجشنبه 5 اسفند 1395 10:04 ق.ظ
بادرود مطالب جالب و آموزنده بود در ضمن اگر در مورد كمربندها نیز مطلب گذاشته بودید لطف شما به ورزشكاران محترم كامل می شد . با سپاس
مهدى میرزایى
چهارشنبه 4 اسفند 1395 02:13 ب.ظ
سلام به نظر شما ها با دو سال و نیم كمربند مشكى بگیرى خوبه
علی یاری
سه شنبه 3 اسفند 1395 04:01 ب.ظ
خیلی مشتی بود حلالتون باشه به درد بخور بود

علی
سه شنبه 3 اسفند 1395 03:57 ب.ظ
مطاب عالی بود دمتون گرم♨
سه شنبه 3 اسفند 1395 02:01 ب.ظ
سلام من مهدی از تبریز خیلی به دردم خورد خیلی ممنون از زحمتتون
Fighter
پنجشنبه 28 بهمن 1395 11:30 ب.ظ
سلام من جدیدا کیک بوکس رفتم ولی متاسفانه نمی دونم تو کدوم نوع کیک بوکس عضو شدم اگر می توانید راهنمایی کنید
Afshinraeesi98@gamail.com
پنجشنبه 9 دی 1395 03:56 ب.ظ
داود
دوشنبه 8 آذر 1395 11:38 ب.ظ
کمر بند مشکی فول کیک بوکسینگ دارم دستت تون درد نکنه خیلی عالیه
مرتضی
یکشنبه 7 آذر 1395 02:53 ق.ظ
مرسی خیلی بدرد خورد
جمعه 5 آذر 1395 04:37 ب.ظ
سلام محمد امین نظری
.
.
دان ۶ کیک بوکسینگ
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30

آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :